Grønn smoothie med karse og spinat

Dyrk din egen forfriskende og sunne smoothie. Advertisements

Deilig og næringsrik grønnkålsmoothie

Denne smoothien er bokstavelig talt proppfull av næringsstoffer.

Er krydder viktig for sunnhet? Blåbærsmoothie med kanel og kardemomme

En god smoothie er som godteri, bare mye sunnere. Tilsetter du litt krydder blir den bare enda bedre!

Deilig peppermyntesmoothie på 3 ingredienser

Mynte er villig og allsidig. Bruk den til noe sunt og godt.

Sommerdrikk med vannmelon og ingefær

I den deilige varmen smaker det ekstra godt med en frisk og sunn fruktdrikk. 

Slik lager du den sunneste smoothien

En smoothie kan erstatte et måltid om du lager den på rett måte.

Når du trenger energipåfyll – 1000 kcal energismoothie til den magre

Denne smoothien er til den tynne, syke, topptrente eller deg som trenger rett og slett litt mer energi.

Forkjølelsesmedisin og supersmoothie med rødbeter og ingefær

I skrivende stund trenger jeg supersunn mat og å erstatte væsketapet fra neseborene.

Unge kvinners smoothie med jordbær og appelsin

Fruktbare kvinner anbefales å spise nok av vitaminet folat. Det er vanskelig, men drikker du denne smoothien er du langt på vei.

Bringebærsmoothie til inspirasjon

Jeg har tre tommelfingerregler når jeg lager smoothies. For å lage en god smoothie trenger du tre ting. Noen kalde/frosne bær eller frukter, litt væske og noe som gir litt søt eller frisk smak. Det er oppskriften til suksess!