Deilig og næringsrik grønnkålsmoothie

Denne smoothien er bokstavelig talt proppfull av næringsstoffer.

Slik lager du den sunneste smoothien

En smoothie kan erstatte et måltid om du lager den på rett måte.

En feit salat til hverdags – en god dose med oljesyre

Jeg elsker feite salater. Ikke salat dynket med Thousand Island-dressing, men en salat full av oljesyre. Dagens  salat ble spist uten brød – det ble bare sånn.