Grove scones med havre og yoghurt til frokokst

Ofte synes jeg at scones kan være litt for søte, fine, tørre og/eller feite. Jeg foretrekker dem saftige, næringsrike, grove og mettende. Advertisements

Den komplekse osten – Salat med hvit muggost, pære og valnøtter

Ost er mer en bare fett og det er derfor du bør spise den i passe mengder.

Gulrotpizza i travle tider

Denne pizzaen lager du i en fei, selv på travle ukedager! 

Vekk opp smaksløkene – Enkel laks i rød curry

Etter all den tunge julematen smaker det ekstra godt med rask og sunn asiatisk mat. 

Er det mest protein i plommen eller hviten? Deilig omelett med feta

At noen kun lager omelett av eggehviten er både et smaksmessig og et ernæringsmessig mysterium for meg. 

Sunt, godt, billig og hjemmelaget snacks – Honningristede kryddernøtter

Jeg lager sunt snacks fordi det er bedre og når jeg har lyst på noe godt.

Superfrokost med yoghurt, granateple og honningristede mandler

En sunn frokost kan være så god at den smaker som dessert. 

Middagen du lager dagen i forveien – sprek okseragu

Lag helgemiddagen i dag og varm den opp etter skituren. Deilig, sunt og mettende!

Salat for ekte mannfolk og sultne kvinnfolk

Bacon får gutta til å spise salat og avokado får jentene til å spise fett.

Når du trenger energipåfyll – 1000 kcal energismoothie til den magre

Denne smoothien er til den tynne, syke, topptrente eller deg som trenger rett og slett litt mer energi.