Min favorittfrokost – Ananas med yoghurt og honningristede gresskarkjerner

Noe av det beste jeg vet til frokost er en trio av frukt, yoghurt og noe med honning på toppen. Advertisements

Bruk tørket frukt – Müsliknekkebrød

Hjemmelagde knekkebrød med tørket aprikos og dadler.

Økologisk er mest best – Nyplukket salat og poppede gresskarkjerner

Det er selvsagt større folkehelsegevinst å hente ved å få folk til å bytte ut pølser med grønnsaker enn å bytte sprøytede grønnsaker med økologiske, likevel velger jeg rene, ubehandlede matvarer når jeg kan.

Det lille sunne ekstra – Eltefrie, grove rundstykker med gresskarkjerner

Én ekstra ingrediens i deigen kan gjøre bakverket enda sunnere.